Femmes de tous les âges, de tous les poids
et femmes enceintes bienvenues!

Cours de baladi

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Tournage pour la tÚlÚvision de Laval :

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FitPregnancy Magazine on Belly Dancing

Danser le baladi enceinte : photos en provenance du Magazine FitPregnancy déc./jan. 2008.

Le baladi est excellent pour rafermir les muscles, améliorer la souplesse et l'endurance cardiovasculaire. C'est aussi une thérapie pour le corps et l'esprit.

« Je montre plusieurs mouvements de baladi dès le premier cours et du nouveau à chaque cours. On apprend, on s'amuse. C'est une scéance de relaxation anti-stress... une thérapie! Nous travaillons tous les muscles du corps, au complet, cardio à 100/100. »

—Malaïka

Cours privés, semi-privés et en petit goupe disponibles pour :

  • débutantes
  • intermédiaires
  • avancées

Tarifs

Cours privés :
30 $ par cours

Cours semi-privés :
25 $ par personne / 1 heure

Forfaits et spéciaux pour femmes enceintes.

Pour vos showers-mariages, faites un beau cadeau à la mariée, en lui offrant un cours de baladi avec ses amies. Ce cours d'une heure ou d'une heure et demie, fait un rassemblage de débutantes, intermédiaires et avancées.

Pour plus de renseignements, contactez Malaïka. Elle se fera un plaisir de répondre à vos questions : (514) 795-9514.